Ο Μύθος της πρώτης εντύπωσης Η Έφη μπήκε στη συνεδρία μας εντυπωσιακή όπως πάντα: αδύνατη και γυμνασμένη, λαμπερό χαμόγελο και αποφασιστικό βλέμμα, καλοντυμένη, σέξυ και με τον αέρα της... read more →
Δε μετανιώνω... Η αλήθεια είναι ότι κάποια στιγμή όλοι μετανιώνουμε για κάτι και συνήθως τότε είναι πολύ αργά για να το αλλάξουμε. Ή αρνούμαστε να σκεφτούμε εκ των προτέρων για... read more →
Στερήθηκα τον πατέρα μου πολύ νωρίς. Γι’ αυτό, οι Αξίες του είχαν στη ζωή μου πολύ σημαντικότερη θέση –ιερή θέση- από ό,τι αν είχα το περιθώριο να τον αμφισβητήσω και... read more →
Από μικρή αναρωτιόμουν αν η αγάπη είναι κάτι πεπερασμένο η απέραντο. Για να καταλάβετε το συλλογισμό μου είναι χρήσιμο να σας πω πως ήμουν πάντα «ερωτύλος». Ερωτευόμουν παράφορα ανθρώπους, στιγμές,... read more →
Ακόμα και οι πιο ρεαλιστικοί και λογικοί άνθρωποι, όταν συζητάνε για τις σχέσεις, συχνά παρασέρνονται σε μια ομίχλη αβεβαιότητας και σε ρομαντικές φαντασιώσεις. Σίγουρα η ζωή μπορεί να μας χαρίσει... read more →
Πόσο όμορφα ξεκινάνε οι σχέσεις… Με προσδοκίες, χτυποκάρδια, ώρες στον καθρέφτη και …μερικά μικρά ανώδυνα ψεματάκια. Ίσως η λέξη «ψέμα» να είναι λίγο βαριά. Ας πούμε «ανακρίβειες» στην συμπεριφορά. Π.χ.... read more →
Η ζωή μου δεν είναι τέλεια αλλά είναι υπέροχη. Την κάνω εγώ υπέροχη κάθε μέρα επιλέγοντας να σκεφτώ όλα αυτά για τα οποία είμαι ευγνώμων, επιλέγοντας να προσπαθήσω ενεργά για... read more →
Ο Αριστοτέλης ήταν σαφής: δεν είμαστε αυτό που φανταζόμαστε η θέλουμε να είμαστε. Είμαστε αυτό που κάνουμε επαναλαμβανόμενα! Αυτό που θα θέλαμε συχνά απέχει από αυτό που είμαστε στην πραγματικότητα.... read more →
Συνήθειες …Σας ορίζουν τη ζωή! Μάθετε πώς να ορίζετε εσείς τις συνήθειες σας χρησιμοποιώντας τις τελευταίες γνώσεις της νεύρο - επιστήμης. «Είμαστε αυτό που κάνουμε κατ’ επανάληψη». Συνεπώς η τελειότητα... read more →
Πολύ συχνά αναρωτιόμαστε γιατί οι άλλοι έχουν μια συγκεκριμένη συμπεριφορά απέναντί μας, την οποία κατά τη γνώμη μας δεν αξίζουμε. Οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν άτυχοι ή αφοριστικά αποδίδουν την κακή... read more →